• Veģetāra
• Bagāta ar balastvielām
• Bez gaļas ekstraktiem
• Bez jebkādām dzīvnieku valsts sastāvdaļām
• Bez hidrogenētiem taukiem
• Bez ģenētiski modificētām vielām
• Bez mākslīgām krāsvielām un konservantiem
• Bez mākslīgiem aromatizētājiem
• Garšīgi, praktiski, par labu cenu

5as tējkarotes (50g) iemiasiet  0,5 litros silta ūdens, uzvāriet un vāriet uz lēnas uguns 5 minūtes regulāri apmaisot.

GEFRO ieteikums – daļēji ūdens vietā (pusi uz pusi) iesakām izmantot pienu, tādējādi zupa būs vēl bagatīgāka un krēmīgāka un joprojām tajā bus maz kaloriju.

100ml = 10g pulvera

Pilngraudu kviešu milti (36%), mieži, jūras sāls, laktoze, sīpoli, granulēts dārzeņu buljons, dekstroze, necietināti augu tauki (nehidrogenēti), garšas pastiprinātājs (mononatrijaglutamāts – dabīgas izcelsmes produkts no cukurbietēm un kukurūzas), rauga ekstrakts, zaļumi, burkāni, garšvielas, garšvielu ekstrakts, grauzdēts cukurs, selerijas.

Šajā sadaļā drīzumā tiks izvietotas receptes